Coaching - Beratung - Training

Coaching und Beratung im betriebswirtschaftlichen Umfeld und in der persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung - für mehr Freude und Balance im ArbeitsLeben.

Aktuelles

Hier finden Sie die aktuellsten Neuigkeiten, Termine und Ankündigungen. Sie haben Fragen? Kontaktieren Sie mich gerne.

Vortrag: Frau & Beruf - Sich selber eine gute Freundin sein - Schluss mit dem schlechten Gewissen

Das schlechte Gewissen begleitet Frauen in vielen Situationen, zum Beispiel, wenn sie erst später anfangen zu arbeiten als der Kollege, sie am Wochenende Kuchen kaufen anstatt zu backen, weil sie vorher einen netten Abend mit Freundinnen verbracht haben,  der Besuch bei den Eltern nur kurz ausfällt, denn zu Hause stapelt sich die Arbeit… Plagende Gedanken begleiten die Frauen durch den Alltag. An diesem Abend erfahren Sie, wie „schlechtes Gewissen“ entsteht und warum dieses zur Belastung wird. Sie erhalten Tipps für den Alltag im Berufs- und Privatleben, um sich von diesem unnötigen Ballast zu lösen und Ihr „gutes Gewissen“ zurückzubekommen.




Borken Mi., 09.11.22     19.00 Uhr    wird noch angekündigt

Vreden Mi., 16.11.22      18.00 Uhr    Kult

Liebe und Partnerschaft im digitalen Zeitalter – Partner/innensuche im Netz

  • Sind Sie auf der Suche nach der oder dem Traumpartner/in?
  • Sind Sie unsicher ob die digitalen Plattformen die richtigen Personen anziehen?
  • Wie fange ich das Online-Dating eigentlich an?
  • Welche Enttäuschungen, Kosten und Herausforderungen kann ich dabei vermeiden?

 

An diesem Abend können sich Männer und Frauen ab 30 Jahren über die eigenen Erlebnisse austauschen und einen hilfreichen Einstieg in das Thema „Online-Dating“ finden. Einschlägige Plattformen werden verglichen und vorgestellt; Verhaltensweisen im Dating aufgedeckt und spannende Tipps und Tricks verraten.


Bildungswerk Raesfeld, Mittwoch, 08.11.22     19.00 Uhr

Ich brauche berufliche Veränderung – aber wie?!

Frauen und Männer gleichermaßen durchlaufen Phasen im Berufsleben. Doch wie gehe ich damit um, wenn ich einen dringenden Wunsch zur Veränderung spüre? Kündige ich? Mache ich eine neue Ausbildung? Mache ich mich selbstständig?

Über die verschiedenen Möglichkeiten zur beruflichen Veränderung und den Umgang mit diesen Erlebnissen sprechen wir an diesem Abend.

Dabei stehen folgende Themen im Mittelpunkt:
– Umgang mit Veränderungen
– Arten von beruflicher Veränderung
– Optionen zur Weiterentwicklung
– Nächste Schritte in der beruflichen Neuorientierung


Bildungswerk Raesfeld, Montag, 14.11.22     19.00 Uhr

Instagram, Facebook und YouTube - Wie benutze ich die wichtigsten Plattformen?

Kurz, knackig und kompakt – an einem Abend lernen Sie die drei wichtigsten Plattformen in den sozialen Medien kennen. Neben der Anmeldung bei den Plattformen (auf freiwilliger Basis) lernen Sie die drei in ihren grundsätzlichen Funktionen zu nutzen und für Ihre persönlichen Zwecke einzusetzen. Mit viel Praxis und persönlicher Unterstützung schaffen Sie so den Einstieg in die Welt der sozialen Medien.






Volkshochschule Borken, Mittwoch, 23.11.22      19.00 Uhr

Sieht mich einer?- Dienstleistungen und Produkte in den sozialen Medien vermarkten!

Waren und Dienstleistungen werden in Online-Shops und auf Websites angeboten. Doch wie können soziale Medien eingesetzt werden um besonders am regionalen Markt gesehen zu werden? An diesem Abend schauen wir uns die Plattformen Instagram, Facebook und Xing im Hinblick auf diese Fragestellungen an. Mit praktischen und umsetzbaren Tipps lernen Sie so Ihre Dienstleistungen und Waren noch sichtbarer für Ihre Zielgruppe zu machen.




Volkshochschule Borken, Mittwoch, 30.11.22      19.00 Uhr

Stress lass nach – Ich lasse meinen Stress los

Mit dem Jahresendspurt und den nahenden Feiertagen spüren wir häufig zunehmenden Druck und Stress. Perfektionismus, eigene Erwartungen und fremde Erwartungen tragen dazu bei, dass wir mit Grummeln im Bauch und Druck im Kopf in den letzten Monat gehen.

Doch das muss nicht sein! Deshalb beschäftigen wir uns an diesem Abend mit folgenden Themen:
– Was ist Stress und wie werde ich ihn los?
– Schnelle Entspannungsmethoden für Beruf und Alltag
– Vorbeugung von Stress
– Möglichkeiten der Selbstfürsorge im Alltag


Bildungswerk Raesfeld, Donnerstag, 01.12.22     19.00 Uhr

Angebote für Sie

In unserer Zusammenarbeit erhalten Sie von mir individuelle Unterstützung bei Ihrer Herausforderung oder Ihrem Anliegen.

Gerne begleite ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg durch Coaching und Beratung!

Coaching

Als eigener Experte für Ihre Bedürfnisse, Ziele, Kompetenzen und Fähigkeiten setzen Sie die Weichen für die jeweiligen Themen. Hier erhalten Sie Hilfe zur Selbsthilfe!                         

Beratung

Gemeinsam finden wir individuelle, ganzheitliche Strategien und Lösungen, damit Sie Ihr Fachwissen, Ihr Team und sich selbst zum gewünschten unternehmerischen Erfolg leiten können.

Training

Praktisches Wissen erlernen Sie am Besten durch die eigene Umsetzung. Daher stehe ich Ihnen, Ihrem Unternehmen oder Ihrem Team vom Bewerbungstraining bis Social Media Training zur Verfügung.       

Vorträge

Als Speakerin präsentiere ich für eine Vielzahl von Themen. Machen Sie aus Ihrem Event eine spannende und informative Veranstaltung für Kunden und Mitarbeiter mit einem individuellen Vortrag. 

Coaching und Beratung für Freude und Balance

Wann kann ich Coaching und Beratung für mehr Freude und Balance nutzen?

Coaching und Beratung eignen sich sowohl für Unternehmen jeglicher Größe wie auch für Privatpersonen. Bei welchen Anlässen sind Coaching und Beratung sinnvoll? Finden Sie es heraus! 


Coaching und Beratung für Freude und Balance

Welchen Effekt haben Coaching und Beratung?

Wie ein Stein, der ins Wasser fällt können Coaching und Beratung einen "Ripple"-Effekt erzielen. Mit positiver Veränderung in Ihrem Leben und Ihrer Haltung schaffen Sie positive Veränderung in Ihrem Umfeld. Wie können diese Effekte im Detail aussehen? Finden Sie es heraus!

Das sagen meine Kunden zu Coaching und Beratung

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Die vertrauensvolle und auf sehr angenehme, behutsame Weise augenöffnende Zusammenarbeit mit Frau Schürmann hat mich sowohl beruflich als auch privat stets weitergebracht. In der Zusammenarbeit fällt es mir überraschend leicht die Dinge auch aus einer anderen Perspektive zu betrachten und so immer mit einer weiteren Sichtweise und klaren Gedanken in die richtige Richtung zu gehen.  Auch ist es wunderbar, dass ich einiges, was Frau Schürmann mir nahegebracht hat, mittlerweile auch gut selbstständig umsetzen kann.


Catalin Schumachers-Krohn

 / Gesundheitspunkt Krohn

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Magdalena Schürmann ist seit einigen Jahren Dozentin bei der VHS Borken. Wir freuen uns seitdem über die sehr gute Zusammenarbeit und haben mit ihr nur positive Erfahrungen gemacht. Frau Schürmann ist bis jetzt neben ihrer regulären Kurstätigkeit auch in einige gößere Projekte eingebunden, wie z. B. Schulungen für die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Stadtverwaltung Borken. Vor allem im Bereich der Digitalisierung unterstützt sie regelmäßig die Öffentlichkeitsarbeit der VHS Borken.


Timo Bertelwick

/ Volkshochschule Borken

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Frau Schürmann hat mein Unternehmen gemeinsam mit mir auf einen guten, gesunden Weg geführt - und die Arbeit zusammen ist immer wieder bereichernd, professionell und lösungsorientiert. Besonders schätze ich ihre Kompetenz, sich immer wieder auf neue Herausforderungen und neue Wege einzustellen und Lösungen zu finden, die "von innen" schwer zu sehen sind. 


Kirsten Lambeck

/ Buchhandlung Der Wunderkasten

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