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"Ich glaube, ich empfinde gar keine Freude?!" Ken

"Ich glaube, ich empfinde gar keine Freude?!"
Kennst du das Gefühl auch? Mache dir einmal über 14 Tage kleine Zeichen in deinen Kalender die den Tag in der Stimmung zusammenfassen: 😊😐☹️ Am Ende der Zeit zählst du die Smileys jeder Kategorie. Stimmte dein Eindruck? Was war gut, was könnte verbessert werden?
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#MontagsMotivation Viel Freude wünsche ich dir he

#MontagsMotivation
Viel Freude wünsche ich dir heute und für diese Woche! Woran hast du diese Woche besonders viel Freude?
Mit wem willst du diesen Wunsch der Freude gerne teilen? Markiere die gewünschte Person in den Kommentaren mit einem kleinen persönlichen Gruß!
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Tipp für mehr Zufriedenheit: Übung der rosa Bril

Tipp für mehr Zufriedenheit: Übung der rosa Brille
Manchmal sind wir so auf das Negative fokussiert, dass wir den schönen Dingen keine Chance mehr einräumen. Mit dieser Übung lässt es sich wiederfinden! Versuche einmal bei einem sehr schwierigen Menschen in deinem Umfeld die rosa Brille aufzusetzen. Finde vier positive Dinge an dieser Person oder der Situation mit diesem Menschen und fokussiere deine Gedanken darauf.
Spürst einen Unterschied ❤️ oder bleibt es bei den negativen Gefühlen 😢? Hinterlasse gerne eine Reaktion oder Kommentar mit deinen Erfahrungen.
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Was macht dich besonders? Bist du die Vorgesetzte

Was macht dich besonders? Bist du die Vorgesetzte oder der Kollege der du gerne sein willst? Freust du dich an deiner Tätigkeit und teilst diese Freude in deinem beruflichen Umfeld? Herzlichen Glückwunsch! Dann gehörst du vielleicht zu den 88% der deutschen Arbeitnehmer:innen die mit Ihrer Arbeit zufrieden sind. Sollte es dir nicht so ergehen, dann ist das kein Schicksalsschlag. An der eigenen Zufriedenheit bei der Arbeit lässt sich etwas tun. Durch Coaching kannst du zum Beispiel herausfinden was der größte Stressfaktor ist und nach Lösungswegen für die Unzufriedenheit suchen. Vereinbare gerne ein kostenfreies Kennlerngespräch um mehr über Ihre Möglichkeiten herauszufinden: https://arbeitsleben-beratung.de/
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